夏が来ました！振袖なくしましょ（＾＾♪
先日某テレビ局で、 二の腕を締めるメソッドを放送していました。 ビーライン東京でも二の腕引締めメソッドを行っていますが、 なかなか厳しいキツイメソッドなので 始めたころは20人近くの方が行っていましたが、 いまでは2人（；； そこでサーキット運動のボードによる有酸素運動に...
魔法の下着 グラントイーワンズ
昨年の7月から5回目となる グラントイーワンズの体験販売会を行っています。 毎回大好評で、多くの会員の方に喜んで頂いています。 ホルミシス・光電子繊維などを使用し 身体の中からきれいにしていきます。 足の浮腫み・肩凝り・腰痛など、 履いているだけで身体が楽になります。...
自分の時間を見つけませんか？
３０代Ｉさん。 子育て仕事を両立しながら、 当ジムに通い始めて６か月。 １０キロの減量に成功しました。 週に２、３回サーキット運動で筋肉を鍛え 筋肉・筋膜を解すストレッチポール・ストレッチリングのメソッドを行い、 水曜日のナイトヨガで体幹を鍛え...
