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  • Kumiko Takase

やっぱり筋トレ!!


インフルエンザ・風邪が猛威を振るっています。

ビーラインでも何名かの会員の方が

風邪・インフルエンザで

2,3週間お休みなさっていた方が、

久しぶりにトレーニングにいらして

油圧マシンの重さに驚き

自分の筋肉の衰えに愕然(**)

皆さん日頃の精進・積み重ねの大切さを

『やっぱり筋トレは大事なことを実感!!』と

口を揃えて仰っています(^^★

さあ、また頑張って自分自身の為に

トレーニングを行いましょう!!

#筋トレの重要性 #筋肉を喜ばそう

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所在地

〒164-0013 東京都中野区弥生町

2−15-17

ニューライフアサヒ2階

電話番号:03-5333-6266

 

【電車】

​丸ノ内線 中野新橋駅 徒歩3分​

丸ノ内線 中野坂上駅 徒歩8分

​営業時間

月・火・木・金曜日

9:30~12:00 14:30~21:00

水曜日

9:30~12:00  14:30~17:00

​土曜日

​10:00~13:30

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休業日

日曜・祝日・年末年始・夏季(臨時休業あり)

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