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月に2回くらい突然倒れ動けなくなり、2，3日から１週間ぐらい寝込んでしまって 病院に行っても、特に健康に異常はなく 『このままだと、動けなくなるから 何か運動して！と娘に言われてしまって』と昨年９月にご入会の ６０代Yさん。 今まで殆ど運動の経験がないということでしたが、...
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