油圧マシン☆ローテイター


【筋肉部位】

腹筋・腹横筋・腹斜筋・腹直筋・前腕・股関節


【 効 果 】

主な効果として腹筋・腹横筋・測筋・腹斜筋・腹直筋などに効き目があります。

ウエストが引き締まり、背筋を育て綺麗な背中になります。


【メリット】

日常では殆ど使われていない腹筋・腹直筋・腹横筋・腹斜筋・腹直筋のトレーニングを行い

ウエストのくびれを左右均等にし、ウエストサイズダウンに効果抜群!

お腹周りの筋肉をを育て、綺麗な姿勢を作り若々しい身体を体現できます。


#ローテイター#腹筋#腹横筋#腹斜筋#腹直筋#前腕#股関節#サーキット運動

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