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着実に!!【太りにくい身体】への道!!

以前にも数回ご紹介している60代Tさん。


酷暑も乗り越え、着実に正常値の道を進んでいらっしゃいます。

3年以上掛けて、

【太りにくい身体】を手に入れつつあります。


ご本人は、痩せてきてしまって

ご友人に『小さくなった』『痩せたけど大丈夫?』『病気じゃないの?』と心配されて、と戸惑っていらっしゃいますが、

いえいえ、正常値の入り口に入っただけで、

これからが本番!

更に筋トレ効果を体感し、継続・持続していくことが最重要なこととなります。

このまま、着実に【太りにくい身体】を作っていきましょう


応援します!!(^o^!



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