背中に羽が生えた🤗👼

当ジムではサーキット運動の他に

様々なレッスンを行なっています。


その1つポール&リングによるストレッチは

筋肉の周りを覆っている筋膜を剥がし

筋肉をほぐす為

身体の稼働率が高くなり

より深い筋肉トレーニングを行うことが出来ます。


行なっているときは

驚くほど身体がスッキリする為

殆どの方がリピートされます。


現代はスマホ・パソコンなどによる

スマホ肩・指先・手首・腕などを痛める方、

コロナ禍で動くことが少なくなり

姿勢が悪いための腰痛・肩凝り

目の疲れを起こしている方等

身体への負荷が本当にひどいようです。


🌟20代Yさん

『身体が本当に楽になり、

ストレッチしない選択肢がありません😄』

🌟50代Mさん

『いつも終わると目が醒める👀』

🌟30代Oさん

『腰痛がなくなってきた😄』

🌟60代Sさん

『久しぶりに接骨院に行ったら

驚くほど、身体が柔かくなりましたね、

何をしているんですか?と言われたの🙌』

🌟30代Tさん

『最初とっても痛くてあり得ないと思っていたけど

今では気持ち良いくらい

痛い時に戻りたくないからずっとやり続けます💪』

🌟40代Oさん

『本当にびっくりする程痛いけど

身体が変わっていくのが楽しみになってます💕』

🌟40代Kさん

『ストレッチなしの生活は考えられない👐』

🌟60代Tさん

『とても痛いけど終わった後に

背中に羽が生えたように軽くなります👼』等など。


会員以外の方にも行なっていただけるよう

ビジターレッスンもございます。


是非、お越しください🤗







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