筋肉貯筋!始めませんか?! 筋肉は何もしないと『三日で落ちる』と、言われています。 もう、何年も運動らしいことをしていない(;;そんな貴女の筋肉はきっと、泣いています(;; 動かしてあげてください!喜ばせてあげて下さい!筋肉の貯筋を行ってあげてください。 10年・20年・30年後の貴女自身の身体と心の為に(^^♪ 気が付いた時にご自分の身体が残念なことになっていないように(^^)☆ 『後悔先に立たず』です・・(^^! #筋肉貯筋を始めよう #筋肉を喜ばそう #サーキットトレーニング #継続は力なり #B美line
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