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筋肉を喜ばそう!

  • Kumiko Takase
  • 2019年11月24日
  • 読了時間: 1分

ビーライン東京では

サーキットトレーニングの他に

会員の皆様により深く身体の基礎及び

健やかな肉体をを作って頂く為に

無料のプチプログラム&ストレッチメソッド

&ピラティス&ヨガ&ダンスを行っています。

​ポール・リングを使用して

筋肉を解し・筋膜リリースにより

身体を解す​ストレッチ及び             

腹筋トレーニング等

​より深い筋肉トレーニングも行っております。

筋肉は幾つになっても育ちます!

『もう歳だから・・・』

『運動が苦手だから・・・』

『肩凝り腰痛が酷い・・・』

そんな方々に是非お越し頂きたい!

筋肉を鍛え、ほぐし、全身を動かして

心身ともにしなやかな身体を作り

「筋肉を喜ばし、健やかな

身体を作っていきましょう!」

 
 
 

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