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筋肉を喜ばそう!


ビーライン東京では

サーキットトレーニングの他に

会員の皆様により深く身体の基礎及び

健やかな肉体をを作って頂く為に

無料のプチプログラム&ストレッチメソッド

&ピラティス&ヨガ&ダンスを行っています。

​ポール・リングを使用して

筋肉を解し・筋膜リリースにより

身体を解す​ストレッチ及び             

腹筋トレーニング等

​より深い筋肉トレーニングも行っております。

筋肉は幾つになっても育ちます!

『もう歳だから・・・』

『運動が苦手だから・・・』

『肩凝り腰痛が酷い・・・』

そんな方々に是非お越し頂きたい!

70代の方でも筋肉量が増えてます!

筋トレは運動が苦手な方ほど必要です!

当店のストレッチプログラムは大好評!

筋肉を鍛え、ほぐし、全身を動かして

心身ともにしなやかな身体を作り

「筋肉を喜ばし、健やかな

身体を作っていきましょう!」

無料体験にいらして下さい!

#筋膜リリース #筋肉ほぐし #ヨガ #レッスンプログラム #ダンス #B美line #継続は力なり #サーキットトレーニング #筋トレの重要性 #筋肉を喜ばそう #体幹を意識し鍛える #ダイエット成功 #筋肉貯筋を始めよう

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