筋肉を喜ばそう!
ビーライン東京では
サーキットトレーニングの他に
会員の皆様により深く身体の基礎及び
健やかな肉体をを作って頂く為に
無料のプチプログラム&ストレッチメソッド
&ピラティス&ヨガ&ダンスを行っています。
ポール・リングを使用して
筋肉を解し・筋膜リリースにより
身体を解すストレッチ及び
腹筋トレーニング等
より深い筋肉トレーニングも行っております。
筋肉は幾つになっても育ちます!
『もう歳だから・・・』
『運動が苦手だから・・・』
『肩凝り腰痛が酷い・・・』
そんな方々に是非お越し頂きたい!
筋肉を鍛え、ほぐし、全身を動かして
心身ともにしなやかな身体を作り
「筋肉を喜ばし、健やかな
身体を作っていきましょう!」