『正解！再入会！』太りにくい身体に(^o^！
ご家族の介護で退会され、コロナ禍を経て5年ぶりに再入会なさった５０代Kさん。 食事によるダイエット、運動不足を補うために【ボクササイズ】に通われたこともあったそうですが 体重が落ちなくなってきて、 『やはりビーラインのサーキット運動が効くのかな』と再入会。...
着実に！！【太りにくい身体】への道！！
以前にも数回ご紹介している６０代Tさん。 酷暑も乗り越え、着実に正常値の道を進んでいらっしゃいます。 ３年以上掛けて、 【太りにくい身体】を手に入れつつあります。 ご本人は、痩せてきてしまって ご友人に『小さくなった』『痩せたけど大丈夫？』『病気じゃないの？』と心配されて、...
Come over to my place
当ジムヨガ講師Makoto先生ことLyraさんが ７弦ギターリスト《太田 希氏》をお迎えして ９月３０日に中野区弥生町【bar airia】に於いてコンサートイベントを行います。 是非、楽しいひとときを過ごしにいらして下さい（＾＾♪...
