《新型コロナウイルス緊急事態宣言・自粛要請による臨時休業のお知らせ》

政府及び東京都の緊急事態宣言・自粛要請を受け、4月１１日（土）～5月６日（水）まで

臨時休業とさせて頂きます。ご不便をお掛け致しますが、

会員皆様のご健勝をお祈りいたします。

​元気なお姿、明るい笑顔で再会できることを楽しみにしております。

​※４月会費について

４月会費ですが、本来なら日割り計算しなければなりませんが、諸事情により感染終息を迎えました折に対応させて頂きたいと思います。勝手ながら、よろしくお願い申し上げます。

お家でできる筋トレ＆ストレッチ⇒こちらをクリック

新型コロナウイルスにより運動不足で体調を崩している方が増えているようです。

簡単筋トレ＆ストレッチの動画を作成しました。今後、増やしていく予定です。

​身体を整えるためにご活用ください（＾＾♪！

You Tubeでもテレビ・パソコン・アイパッド等で動画を視聴できます。