top of page

骚ペガ🊎 皆様の感想❀

  • 執筆者の写真: Kumiko Takase
    Kumiko Takase
  • 2025幎6月5日
  • 読了時間: 2分

曎新日2025幎7月7日

6月1日よりスタヌトした骚ペガ骚栌調敎ペガ


䌚員さん人 ビゞタヌの方人が参加されたした。


䌚員さん人が倖反母趟🊵

䌚員さん人ずビゞタヌお二方は偎湟症

組に分かれおのレッスン


初めおずいうこずもあり

最初はMakoto先生のおっしゃっおいるこずをなかなか理解できなかったようで

それぞれに時間がかかっおしたい、時間を延長なさったようです。


倖反母趟を受けた䌚員の方に感想をお䌺いするず

『歩き方🚶・宿題・立ち方など

日が経぀に぀れ先生の説明が腑に萜ちるようになった』ず。


『宿題は家に垰るず忘れおしたっお🫀』


『ビヌラむンに来た時にやられたらいいじゃないですか』


『そうだそうしたす‌』ず😊

サヌキット運動の前埌に

立ち方・歩き方の緎習・宿題をなさっおいたす🊶


Makoto先生も元々倖反母趟で、垫匠にレッスンを受けられ

6ヶ月で段々倖反母趟が改善されおきたずのこず。


『6ヶ月もかかるのね😢』


『いえいえ、䜕十幎も倖反母趟で苊しんできお

6ヶ月で良くなるなら良いじゃないですか😊

運動ず䞀緒で皆さん10幎、20幎ず継続なさっおいるから

若々しく健康でいらっしゃるんですから☺』


『そうだわ❣

今たでの痛さや靎遞びの倧倉さを思えば、

6ヶ月くらいどうっおこずないわ❗』ず👍



偎湟症の方は

Makoto先生に

『䌚員の方は日頃運動を行なっおいるので

筋肉が柔らかく動きがずおも良いですね❀』ず耒められ

ずっおも嬉しかった🥰ず。


『自分では日頃の運動成果がよく分からないけれど、

ビゞタヌの方は日頃お忙しく運動が出来ないため

圓たり前ですが、その方達よりよく動けおいたすよ❣

気になっおいた䜓の歪みが少しでも改善されたら

こんなに嬉しいこずはないです』ず💪


皆様の身䜓の悩みの解決が埗られれば幞いです❣


『継続は力なり❗』

良い結果が埗られる事を🙏🀗


第2回は6月15日日

倖反母趟のレッスンず偎湟症の方のレッスンを分けたす。

《倖反母趟》 〜

《偎湟症》  〜

是非ご参加ください‌





骚ペガ骚栌調敎ペガビヌラむンビヌラむン東京䞭野新橋女性専甚フィットネスゞム













コメント


最新蚘事
アヌカむブ
タグから怜玢
゜ヌシャルメディア
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square
bottom of page