筋トレ効果！いつもお元気！
新年から筋トレ効果が続々出て とっても嬉しい日々ですが（筋肉貯筋 体重増＝筋肉増） 本日７０代Ｋさんにも良い結果が！ いつも若々しく綺麗におしゃれをなさって サーキット運動・ヨガ・ダンス（１０分）に参加なさり、 現役でお仕事もなさり いつも元気を頂いています。...
新春チャレンジ！特別レッスン
サーキット運動お休みのお知らせ １月２５日（土）ですが都合によりサーキット運動をお休みさせて頂きます。 ご不便をお掛けしますがご容赦の程お願い致します。 同日、新春チャレンジとして特別レッスンを行います。 奮ってご参加ください（＾＾/...
筋肉貯筋効果！続々
年末年始の体重増加を 当たり前と諦めている方は多いと思いますが ビーラインではそんなことを吹き飛ばす現象が続いています。 先日お伝えした筋肉増の20代Ｔさん。 昨日体成分測定なさった ７０代Ｎさんは、体脂肪が減り勿論体脂肪率も減り 長身のすらっとした体型を...
コートを脱いだら・・脂？筋？
新しい年を迎え、目標を持たれた方も 多くいらっしゃると思います。 ビーラインにも様々な目標の方がいらっしゃいます。 やはり一番多い目標は『ダイエット！』 日々誘惑と戦っている方も多いと思います。 食べる幸せって・・・一生ですものね（＾０＾// だからこそ、身体を動かし...
新春キャンペーン
新春キャンペーン 先着２０名様限定 入会金１１,０００円⇒無料 １月＆２月会費⇒２,０２０円ＯＦＦ ２０２０年はオリンピック年！ 見るだけ、応援だけではなく ご自分自身の身体を動かしませんか？ まずは無料体験にお越しください（＾＾// #B美line #KidsMomB...
謹賀新年 健康第一！
謹賀新年 健康第一！
ラストレッスン！家族で楽しく（＾０＾//
ラストレッスン！家族で楽しく（＾０＾//
クリスマスキャンペーン！
クリスマスキャンペーン！ 入会金１１,０００円⇒０円！ 更に１月会費無料！ １２月２８日迄 まずは、無料体験にお越し下さい（＾＾♪ #無料体験 #筋膜リリース #筋肉ほぐし #レッスンプログラム #ダンス #ヨガ #KidsMomB #継続は力なり...
自分の時間&お子さんとも楽しんでます(^^♪
小学6年生・3年生・幼稚園の お子さんのお母様 40代のＴさん。 フルタイムで仕事もなさり ジムに週に3．4日通われ 確実に筋肉をつけ 身体も締まってきています。 キッズマムビーにも参加なさり 2人のお子さんと一緒に ダンス&ヨガレッスンを楽しんでいます。...
ダンス！Junko
☆ダンスレッスン 誰でも楽しく踊れる内容です。 ワンレッスンで１曲のダンスを完成させていきます。 初心者の方も大歓迎！ ４週毎にダンスを 変えてます（＾＾♪ 現在小学６年生から５０代まで 楽しんでいます！ 沢山汗をかいて達成感を味わいましょう！...
