【20周年キャンペーン】 ​ 選べる２つのキャンペーン　締切８月３０日（土） ①入会時20,000円キャッシュバック！​​​​ ​ ​② 入会時20,000円キャッシュバック！​​​​ 更に会費２ヶ月　➡︎　2,000円...

新入会４０代Nさん。 小学生お２人のお子様を育てながら フルタイムでお仕事をなさっている現代女性の典型的なお母様。 コロナ前に幾つかのジムに通われたものの 物足りなさや、ジム型体が合わず辞めてしまったものの 年を重ねる事に不安を感じご入会。 受験を控えるお子様への対応など...

突然見知らぬ初老の方が入っていらっしゃり 『よろしくお願いします』 『はい？』 『あの、入会したいのですが』 『はい、どうぞお入りください。」体験のお申込みですか？』 『いえ、実はソシアルダンスをしているのですが クリスマスに着るドレスが入らなくなってしまって...

昨年9月から再開した腹式呼吸&腹筋トレーニング！ ７０代２名、６０代１名５０代１名が 週に２、３回行い1年以上継続されています。 他の会員さんは だんだん厳しさをますトレーニングを ただただ、『すごい！』 『自分の腹筋も鍛えられているような気がする』など...

コロナ禍前に行っていた ボクササイズレッスン及びプチダンスレッスンを再開いたします。 有酸素運動・体幹・全身運動・二の腕・キック・ 筋力強化・ダイエットエクササイズ効果！ 楽しく身体を温め、ストレス解消にお役立て下さい（＾０＾/

長ーい夏が過ぎ、一気に肌寒い日々になっていますが 体調を崩されている方も少なくないようです。 入会１年２０代Ｋさん。 コロナ以降不眠になり、体調不良。 コロナの後遺症かな・・・と心配になりご入会。 『身体を動かすことが大事なのはわかっていたけれど、...

当ジムに１２年通われていましたが、娘さんの体調が思わしくなく お孫さんのお世話のため３年前に退会なさった、６０代Sさん。 娘さんのご病状が良くなり、この度再入会されました。 『先生！戻ってきました～～！ 運動不足がたたって、体重が５キロ増えて...

入会１ヶ月２０代Nさん。 運動不足による、肩こり腰痛が酷く睡眠も浅いようで 『このままだとどうにかなりそう(´；ω；`)ｳｯ… 身体を動かさなくては』とご入会。 サーキット運動は勿論 『筋膜リリース・筋肉はがしもやってみたいです』 と。...

入会１１年５０代　Aさん。 スレンダーな身体で筋トレが好物（＾＾♪ 特に腹筋を鍛えることが趣味！？にしているキャリアウーマン(^^ 入会当時はすでに細身の身体で、体重を減らす必要はないと思っていましたが 『学生時代に履いていたジーンズが履けなくなっているのでどうにかしたいの...

入会10年８か月６０代Mさん。 ご入会当初 『今まで運動らしいことはしたことなく、運動音痴ですが大丈夫ですか？』 と、 とても心配そうにしていらっしゃいました。 『 サーキット運動 は基本、筋肉トレーニング。 運動神経が優れていることは必要なく、...