本年も宜しくお願いいたします
明けましておめでとうございます。 2023年の年末は 会員の皆様にご不便・ご心配をお掛け致しました。 無事、手術を終え1月5日(金)より営業いたします。 サーキットトレーニング・各種ストレッチ・レッスンにつきましては、 館内に詳細を掲示いたしますのでご確認ください。...
サーキット運動!
ビーラインでは 油圧マシンによる【無酸素運動】& ボードエクササイズ【有酸素運動】を交互に行い 全身の筋肉を効率よく万遍なくトレーニングを行い、筋力UP! 持久力・体力向上・心肺機能を高め 着実に筋肉を増や体脂肪を燃焼させ...