NEW Lesson ステップ台エクササイズ
大好評のステップ台エクササイズ! 新しく月会費会員を設けることになりました。 ステップ台を使った、エクササイズ 及び筋トレ・ストレッチを融合し 完成度の高いレッスンとなります。 Beetの効いたBody exercise Brain trainingも兼ね、...
兎に角身体を動かしましょう!
コロナ禍による運動不足の方が本当に増えていると思います。 ビーラインでは、 筋トレサーキット運動(月会費会員)だけではなく 多彩なプログラムレッスンを行っています。 ☆会員以外でも受けられるレッスン ◎ストレッチ(筋膜リリース・筋肉ほぐし) ◎ダンス ◎ヨガ...
素晴らしき人々!
コロナ禍の東京オリンピックが始まりました。 賛否両論ありますが、 選手の方々は 一般人には計り知れないほどの 葛藤と不安があったと思います。 競技が始まり、早くも結果が出ています。 負けたら悔しいでしょう。 勝ったら嬉しいでしょう。 そんな気持ちが伝わり...
続!スマーティ効果!
20代 Yさん サーキット運動の他に、筋膜リリース・ヨガと 日頃の心身の疲れを運動と共に癒しています。 幼い頃から体温が低めで、汗も掻きやすいと(××; 遠赤外線健康器スマーティをご利用 直前⇒15分利用⇒直後に 体成分測定を行うと...
驚き(^0^!スマーティ効果!
60代Mさん。 介護の仕事をなさり慢性疲労(××; サーキット運動はなさらず 筋膜リリース&筋肉ほぐしのみ。 遠赤外線健康器スマーティーも 寝ているだけだからと、3回ご利用。 「スマーティを利用した後に 身体が軽くなっている気がする」と。 試しに使用前と使用後に...
遠赤外線健康器 導入
遠赤外線健康器スマーティを導入致しました。 体調不良の原因は体内温度の低下にあるようです。 特にコロナ禍による運動不足 夏場は、クーラー・冷たい飲み物・食べ物による 体内の温度を下げ、体調を崩さる方が増えてきます。 皆様の健康管理にお役立てください。...